Konzultace

V rezervačním systému si vyberete službu „Fyzioterapie“, do poznámky v rezervačním formuláři uvedete, že máte zájem o konzultaci a krátce popíšete téma, o kterém byste se chtěli poradit.

Objednat se můžete ve chvíli, kdy vás něco dlouhodoběji bolí, omezuje, vrací se vám potíže při práci nebo sportu, případně si nejste jistí, jak cvičit. S akutní bolestí je lépe se objednat přímo na fyzioterapii. Na konzultaci je ale možné přijít i preventivně a nečekat, až se objeví nějaké problémy.

Touto otázkou se nemusíte příliš trápit. V rezervačním systému je obojí schované pod službou fyzioterapie. Stačí pak do formuláře popsat, co chcete během návštěvy řešit a jaké máte očekávání. Průběh návštěvy se pak odvíjí od vašich konkrétních problémů, otázek a představ a našich doporučení. Z fyzioterapie se může vyvinout spíše konzultace a nebo naopak.

Pokud máte jakékoliv otázky nebo si nejste jistí, jestli je vhodné se objednat, neváhejte nám zavolat nebo využít náš kontaktní formulář.

Cílem je, abyste odcházeli s konkrétním doporučením. Podle situace to může být úprava cviků, návrh domácího režimu, doporučení vhodné zátěže, vysvětlení, čeho si všímat, nebo plán další fyzioterapie. Pokud bude vhodnější jiné odborné vyšetření, řekneme vám to také.

Ne, žádanku od lékaře k nám nepotřebujete. Fitnessie je soukromé zdravotnické zařízení, kde si klient služby hradí sám. Díky tomu se můžete objednat přímo, často s kratší čekací dobou než u rehabilitace hrazené pojišťovnou.

Ano, bolesti zad (především ty dlouhodobé) patří mezi nejčastější důvody, proč lidé na konzultaci přicházejí. Můžeme probrat bolest ze sedavé nebo fyzicky náročné manuální práce, jednostranné zátěže, sportu i domácího cvičení. Podíváme se na pohyb, ergonomii pracovního prostředí, pracovní návyky, provedení cviků a možnosti úpravy zátěže.

Ano, je to vhodné a přínosné. Nastávající maminky mají často obavy z toho, aby si nevhodným cvičením neublížily. Přiměřená pohybová aktivita v těhotenství má přitom pozitivní vliv i na samotný průběh porodu. Na konzultaci se můžete poradit, jaké cvičení je pro vás vhodné a na co si dávat pozor.

Také k období po porodu se váže řada otázek. Kdy začít cvičit, jakým způsobem a jak často? A jak je to se cvičením během kojení? Pomůžeme vám zorientovat se v množství občas i protichůdných rad. Zároveň se můžete poradit například ohledně diastázy nebo jizvy po císařském řezu.

Ano, právě u diastázy, rozestupu břišních svalů nebo problémech s pánevním dnem bývá individuální vedení velmi důležité. Obecná videa nebo cviky z internetu nemusí odpovídat vašemu stavu. Na konzultaci můžeme vaší situaci probrat a doporučit vhodnou terapii.

Čekací lhůty na rehabilitaci hrazenou pojišťovnou bývají dlouhé. S vhodným cvičením je přitom důležité začít co nejdříve. Na konzultaci s fyzioterapeutem si můžete domluvit způsob, jak tuto čekací dobu využít ve svůj prospěch. Vždy respektujeme typ zákroku, fázi hojení a pokyny lékaře. Pokud by váš stav vyžadoval lékařskou kontrolu, doporučíme ji.

Děti v dnešní době tráví málo času pohybem a na jejich těle je to znát. Pokud máte pocit, že je vaše dítě „křivé“, hodně se „hrbí“ nebo si stěžuje na bolesti zad, je vhodné tyto problémy nezanedbávat. Pracujeme s dětmi přibližně od pěti let.

Naopak na sportující děti bývají někdy kladeny velké tréninkové nároky, které se mohou projevit na problémech s pohybovým aparátem. S námi můžete stav vašeho dítěte nejen zkonzultovat, ale také vám doporučíme cviky na kompenzaci zátěže v tréninku.

Na začátku probereme vaše potíže, cíle a dosavadní léčbu nebo cvičení. Poté podle potřeby zkontrolujeme bolestivá místa, pohybové stereotypy, rozsahy pohybu nebo techniku konkrétních cviků. Vezměte si pohodlné oblečení, případné lékařské zprávy a třeba i seznam i cviků, které doma cvičíte.

O tom, jak probíhá první návštěva jsme pro vás připravili celý článek, kde se dozvíte veškeré potřebné informace. U nás se ničeho nemusíte bát. Vždy se snažíme, aby se u nás klient cítil bezpečně a pod odborným dohledem.