Fyzioterapie závratí

V rezervačním systému si vyberete službu „Fyzioterapie“, do poznámky v rezervačním formuláři uvedete, že máte zájem o terapii závratí a popíšete svůj problém. Na tuto terapii se lze objednat pouze k fyzioterapeutce Pavle Řezníčkové.

Přijít má smysl ve chvíli, kdy se vám opakovaně motá hlava, cítíte nejistotu při chůzi, zhoršují se vám potíže při otočení hlavy, vstávání, práci u počítače nebo při změně polohy. Fyzioterapie může být vhodná také tehdy, když už jste byli u lékaře, na neurologii nebo ORL, akutní příčina se neprokázala, ale potíže dál ovlivňují běžný život. Nemusíte předem vědět, jestli je příčina v krční páteři, rovnováze nebo vestibulárním aparátu — od toho je přesné úvodní vyšetření.

Lékaře, pohotovost nebo záchrannou službu je vhodné řešit nejdříve, pokud se závrať objevila náhle a výrazně, rychle se zhoršuje nebo ji doprovází porucha řeči, vidění, slabost či brnění končetin, zmatenost, omdlení, pád, bolest na hrudi, prudká nová bolest hlavy, úraz hlavy nebo náhlá ztráta sluchu. U těchto stavů fyzioterapie nenahrazuje akutní lékařskou péči. Pokud jde o neakutní, opakované nebo už lékařsky řešené potíže, může fyzioterapie pomoct najít další bezpečný postup.

Samotný pocit ztuhlé šíje nebo bolest krku neznamená, že jsou závratě od krční páteře. Bolest krční páteře může být naopak až související následek motání hlavy. Důležité je rozlišit i vestibulární, neurologické, ORL nebo jiné možné příčiny. Proto je důležité navštívit fyzioterapeuta, který se na problematiku závratí specializuje.

Mezi časté příčiny patří například benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV), stav po vestibulární neuritidě, jednostranné oslabení vestibulárního aparátu, ale také funkční obtíže jako PPPD (chronické posturálně-percepční závratě) nebo vestibulární migréna.

Vestibulární fyzioterapie je specializovaný obor rehabilitace zaměřený na poruchy rovnovážného systému, který tvoří vnitřní ucho (vestibulární aparát), zrak a centrální nervový systém. Pokud dojde k jeho narušení, mohou se objevit obtíže jako závratě (vertigo), pocit „houpání“, nejistota při chůzi, poruchy rovnováhy nebo citlivost na pohyb hlavy.

Při vyšetření se většinou aplikují různé polohové manévry na vyvolání příznaků, při kterých fyzioterapeut sleduje vaší reakci, např. i pohyby očí. Dle vyšetření pak léčba může zahrnovat podobné, ale terapeutické manévry, cvičení zaměřená na stabilizaci zraku při pohybu hlavy nebo postupné vystavování pohybům, které vyvolávají obtíže. Fyzioterapeut může také zapojit manuální ošetření krku, hrudníku a žeber na úlevu od ztuhlosti, která je často následkem při motání hlavy.

Vestibulární fyzioterapie je efektivní především tehdy, pokud je správně dávkovaná a pravidelně prováděná i v domácím prostředí.

Na začátku si projdeme, jak se závrať projevuje, kdy začala, co ji spouští, co ji zhoršuje nebo zlepšuje a zda jsou přítomné příznaky, které patří nejdřív k lékaři. Součástí terapie je vždy individuální vyšetření, při kterém fyzioterapeut hodnotí rovnováhu, nystagmus (porucha, při které dochází k nekontrolovatelným kmitavým pohybům očí), reakce rovnovážného systému nebo schopnost mozku řídit a koordinovat pohyby očí. Na závěr se domluvíme na dalším postupu, včetně domácího plánu cviků.

Z první návštěvy může mít mnoho klientů strach a obavy. Proto jsme pro vás připravili celý článek o tom, jak první návštěva probíhá, co si vzít s sebou a co od ní očekávat. U nás se ničeho nemusíte bát. Vždy se snažíme, aby se u nás klient cítil bezpečně a pod odborným dohledem.

Ve většině případů ano, ale domácí cvičení nemusí znamenat dlouhý trénink. U závratí je často důležitější pravidelnost, správné dávkování a vhodně zvolený typ cvičení. Cviky si u nás vyzkoušíte a vysvětlíme vám, kdy je běžné cítit mírné zhoršení a kdy je lepší ubrat nebo přidat.

Počet návštěv závisí na příčině závratí, délce trvání potíží, vaší reakci na terapii, domácím cvičení a cíli, ke kterému se chcete vrátit. U některých polohových závratí může být změna rychlá, u dlouhodobější nejistoty a potíží s rovnováhou bývá potřeba více času. Naším cílem není, abyste na fyzioterapii chodili zbytečně dlouho a často, ale abyste rozuměli svému stavu a věděli, jak pokračovat bezpečně dál.

Žádanku od lékaře nepotřebujete. Fitnessie je soukromé zdravotnické zařízení, kde fyzioterapie probíhá na přímou platbu. Pokud ale máte akutní nebo varovné příznaky, je vhodné je nejdříve řešit s lékařem. Fyzioterapii u nás můžete využít i po vyšetření u praktika, na ORL, neurologii nebo u jiného specialisty, pokud potřebujete navázat funkčním vyšetřením, vestibulární fyzioterapií nebo individuálním cvičením.