Bolí vás za krkem ze sezení u počítače, namohli jste si bedra při práci na zahradě, máte unavené nohy z prvního běžeckého závodu a nebo cítíte napětí v obličeji? Nebo jen potřebujete na chvíli zpomalit? Ve Fitnessii nabízíme několik druhů masáží, které přizpůsobujeme vašim potřebám.
V dnešní době je běžné fungovat dlouhodobě pod tlakem, ve stresu a bez dostatečného odpočinku. Tělo pak často reaguje zvýšeným napětím, únavou, pocitem ztuhlosti nebo přecitlivělostí na běžnou zátěž. A přestože masáž sama o sobě většinou nepředstavuje trvalé řešení bolesti, někdy je přesně tím, co vaše tělo i hlava potřebují, aby mohly znovu fungovat naplno. Uvolní svaly, pomůže zklidnit mysl a dopřeje prostor k regeneraci.
Ať už hledáte úlevu od přetížených svalů, relaxaci v těhotenství nebo vás zajímá tradiční čínská medicína či lifting obličeje, vždy se vám snažíme nabídnout péči, která pro vás bude dávat největší smysl.
Velkou výhodou je, že všechny masáže u nás provádějí fyzioterapeutky. Díky tomu dokážeme rozpoznat, kdy bude mít větší přínos samotná masáž a kdy je vhodnější doplnit ji fyzioterapií, cíleným cvičením nebo jinou formou terapie. Nejde nám o to nabídnout vám jednu službu za každou cenu, ale společně najít cestu, která bude vašemu tělu opravdu prospívat.
Někdy člověk nepřijde na masáž jen kvůli zádům nebo ztuhlé šíji. Přijde proto, že už je toho na něj prostě moc. Odpočinout si není slabost ani luxus. Chceme, abyste odcházeli nejen s uvolněnějším tělem, ale také s pocitem, že jste na chvíli nemuseli nic řešit a někdo se postaral o vás.
Velmi doporučuji jak na fyzioterapii, tak na pravidelné cvičení či masáže. Několik let docházím na cvičení, pokud přeci jen mám já (nebo děti) nějaký problém - termín fyzioterapie je v řádu dnů (elektronický objednávkový systém). Vyzkoušela jsem i nově nabízené masáže s principy čínské medicíny. Super přístup, profesionální chování.
Po úrazu kolene (přetržení předního křížového vazu) jsem hledala fyzioterapii, kde by mi pomohli vrátit se opět ke sportu. Ohromil mne netradiční přístup - ne cvičení "obvyklých " cviků, ale cviků (zábavných a originálních), které jsou přizpůsobené konkrétní sportovní aktivitě, ke které se chcete vrátit. A chcete-li se naučit i ve zralém věku například stoj na rukou... žádný problém... :) Mockrát děkuji slečně Rothové za opravdový zájem o pacienta, skvělý přístup a hlavně mentální podporu při zotavování po úrazu.
Docházím sem už asi 4 roky. Začala jsem těhotenskou masáží, chodím na fyzioterapie a občas na masáž. Všichni jsou příjmení a profesionální 🌸
Chodím převážně k paní Tereze Vaňkové, která je skvělá, příjemná, vše mi vysvětlí - proč se v mém těle děje to co se děje, pomáhá mi, radí mi a opravuje mé tělo 🙏🏼 velké díky a velký obdiv patří z mé strany hlavně jí ☀️
Do Fitnessie chodim již nějakou dobu alespoň jednou měsíčně na fyzioterapii. Paní Terezka Vaňková je skvělá, pokaždé mi pomůže s daným problémem. Dnes šlo třeba o zablokovanou kyčel. Vyřešeno, odblokováno, procvičeno, vysvětleno a teď odcházím jako nová :) 10 hvězd by bylo málo. Děkuji za úžasný přístup.
Už 5 let dvakrát týdně takový můj druhý domov. Nemám ráda veřejná fitka a vzhledem k mému zdravotnímu stavu jsem hledala individuální lekce a lidský přístup a našla jsem mnohem víc.❤️ V tomhle prostředí už to není jen cvičení, ale i psychohygiena. Je super, když někoho jeho práce baví a opravdu chce pomoct.
I've been coming here to have postpartum/pelvic floor fisiotherapy and I just regret not coming sooner. Tereza is great and also very nice. Totally recommend them if you are looking for a place where you can feel comfortable and also have good professionals treating you.
Tuto fyzioterapii jsem si vybrala kvůli problémům s pánevním dnem a slečna fyzioterapeutka Tereza mi s velmi milým přístupem vše nejen vysvětlila, ale po ošetření pánevního dna se hned věnovala i dalším potřebným místům, která potrebovala její šikovné ruce. Probraly jsme i cvičení na doma a čas byl využit na maximum.
Kdybych mohla dát 6 hvězdiček, tak dám. Pan Miřátský, který má s starosti rezervace, je opravdu skvělý, reaguje ihned a maximálně se snaží vyjít vstříc. Slečna Tereza je na fyzioterapii opravdu výborná a i příjemný člověk. Už jsem u ní byla několikrát a vždycky mi pomohla.
Nic neřeknu! Nemůžu přece všem vytroubit jak schopni lide tu jsou, to nejde. Pak se tam vsichni nahrnou a bude tezke se objednat. Nic takového!
Klasická masáž 
Sportovní masáže 
Těhotenské masáže 
Manuální lymfodrenáž 
Masáž s prvky tradiční čínské medicíny 
Bukální liftingová masáž obličeje