Odborné články
V této sekci najdete odborné články na různá témata, zpracované podle aktuálních výzkumů a našich zkušeností. Mohou vám posloužit pro lepší orientaci ve vašem problému s pohybovým aparátem a také v nich najdete tipy jak s konkrétní bolestí třeba pracovat.
Vbočený palec může způsobit problémy celého těla
Hallux valgus, neboli vbočený palec je jednou z nejrozšířenějších deformit nohy vůbec. Jedná se o valgózní (vbočené) postavení palce spolu s rozšířením příčné kontury přední části nohy. Může být zapříčiněn vrozenými predispozicemi, nošením nevhodné obuvi nebo životním stylem (např. nadváha.)
4 cviky běžecké abecedy
Naučte se základní cviky běžecké abecedy prostřednictvím krátkých videí.
Diastáza – rozestup (nejen) břišních svalů
O diastáze jste pravděpodobně už něco zaslechli, co to ale ve skutečnosti je? Lékařský slovník popisuje diastázu jako trvající rozestup či oddálení části orgánů, které mají normálně těsný kontakt.
Psychomotorický vývoj miminka a jeho podpora
Cvičením a stimulací dítěte k pohybu můžeme příznivě ovlivnit jeho zdravý vývoj.
